TBP武蔵小金井店

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体験コース

体験コースをお選びください。
その後、下段ページの「体験予約・お問合せ」の項目にお進みいただき、体験コースやその他情報のご連絡をお願いします。
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 パーソナル体験　
こんな方にオススメ！
色々な悩みがありどれが自分にあっているのかわからない方
相談しながら進めたい方

カウンセリング＋姿勢・動作チェック＋加圧トレーニングorピラティス(複数選択可)のコースです。ご自身のお悩みやご希望に合わせてカスタマイズが可能です。
※40分間　体験料無料
予約
パーソナル体験
 ゴルフパーソナル 
こんな方にオススメ！
スコアアップや飛距離アップを目指したい方。
ゴルフ前後のひざ痛や腰痛、不調を改善したい方。
コーチのアドバイス通りにうまく体が動かない。身体の動きをよくしたい方

スイング技術向上、スコアアップ、飛距離アップなどが実現できるよう、
個人に併せて提供、アドバイスを行います。

お試し10分コース
通常　40分コース　　
料金：無料

予約
ゴルフパーソナル
 SHISEI　パーソナル 
こんな方にオススメ！
猫背や巻き型など姿勢を改善したい。
ダイエットで結果をだしたい。
普段の不調を根本的に見直したい。
人前に自信を持って立てるようになりたい。

姿勢はすべての基本です。
自分ではできないアプローチ方法で、
本格的に改善します！

1回40分
料金:無料
予約
SISEI　パーソナル
 ボディメンテナンス 
こんな方にオススメ！
疲れがたまっている・・心身ともにスッキリしたい！
調子を整えて、明日からまた頑張りたい！

カウンセリングと姿勢動作チェックを
10分ほど行い、
体調などそれぞれのニーズに合わせて、
ストレッチやコンディショニングを
中心に行います。

1回40分
料金：無料
予約
ボディメンテナンス
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体験予約・お問合せ

ご来店・電話・メール・LINEにて承ります。
※メール・LINEは２４時間、いつでも送信可能です。
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【電話】

こちらは店舗専用の電話番号です。
こちらをタップ後、おかけください。
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【メール】
メール確認後、当店からお電話を差し上げます。
事前確認事項や体験当日のご案内をいたします。

フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信
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その後、「お名前・体験種類・体験希望日時（第３候補まで）」をLINEしてください。

パーソナルジム武蔵小金井店｜ゴルフパーソナルでスコアアップ
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営業カレンダー

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  • 必ずご確認ください。

    基本的に当店HPでのみお知らせします。
    営業カレンダーは前月1日までにHPに掲載します。（例：7月分は6月1日までに掲載）
    その後、変更がある場合は前日までに情報更新を行います。（例：OFFが営業日に変わる場合や営業時間の変更など）
    ※紙面でのプリントをご希望の方はスタッフへ随時お申し立てください。
    ※当店の営業時間外でセッション受講を希望される方はご相談ください。可能な場合、無料で対応致します。

  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

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武蔵小金井店｜2025年8月営業カレンダー｜ゴルフパーソナル・ダイエット・ピラティス・整体・パーソナルストレッチ・加圧トレーニング
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武蔵小金井パーソナルジムTBP｜ゴルフパーソナルはゴルフ上達に向けたパーソナルトレーニング。
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料金体系

体験後、入会していただいた方は、下記の料金プランにて継続してセッションを受講することができます。
プレミアム会員
※セッション月8回（1回40分）+ルネサンス武蔵小金井店利用+無料サービス
51,480円/月
プレミアム会員
※セッション月8回（1回40分）+ルネサンス武蔵小金井店利用+無料サービス
※ルネサンス武蔵小金井店のフィットネス会員(一部除く)と併用している場合の会費となります。
50,930円/月
スタンダード会員
※セッション月4回（1回40分）+ルネサンス武蔵小金井店利用+無料サービス
28,380円/回
スタンダード会員
※セッション月4回（1回40分）+ルネサンス武蔵小金井店利用+無料サービス
※ルネサンス武蔵小金井店のフィットネス会員(一部除く)と併用している場合の会費となります。
27,830円/回
追加セッション（プレミアム会員様）
※毎月9回目以降
6,435円/回
追加セッション（スタンダード会員様）
※毎月5回目以降
7,095円/回
オプションストレッチ
※月払い制と都度払い制があります。
1,100円/10分
内容
表示したいテキスト
内容
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※ご利用いただける施設は、TBP・マシンジム・温浴施設です。（プールのご利用、スタジオレッスンへの参加はできかねます。）
セッション受講日のご予約３０分前～セッション４０分～終了後１時間３０分＝計１６０分ご利用になれます。

※無料サービスの詳細はこちらをご覧ください。

※体験後、入会される場合は、体験セッション料金＋入会金・事務手数料＋月会費２ヶ月分をお支払いいただきます。お支払いは、クレジットカード・電子マネー・二次元バーコードの各種決済にてお願い致します。

※料金は全て税込価格です。
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武蔵小金井パーソナルジムTBP｜ゴルフパーソナルはゴルフ上達に向けたパーソナルトレーニングでスコアアップ。
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アクセス

住所
東京都小金井市本町5－38－36
ルネサンス武蔵小金井店3F
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加圧トレーニングとピラティス

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

  • 加圧トレーニングとは

    加圧トレーニングインストラクター資格保有者のもと、安全かつ効率的に行うトレーニング方法です。
    パーソナルジム【TBP】は、加圧トレーニングの発祥 KAATSU JAPANにて所定の養成講習を修了し、人に対し正しく安全にトレーニング指導ができる者を「認定資格者」として指導資格ライセンスを与えらております。
    自己流でのトレーニングは効果を得られにくかったり、危険を伴ったりすることもありますので、ぜひ「認定資格者」の元で指導を受けて加圧トレーニングを始めてみてください。
    腕と脚のつけ根に専用のベルトを着け、適正な圧で血流を制限して行うトレーニングです。
    有資格者のみが指導を許されたトレーニング方法で、低負荷・短時間・短期間で効率よく安心して行えます。
    加圧トレーニングは血管も鍛えられるので内側から強化ができ、血流も良くなります。
    運動後には通常の290倍の成長ホルモンが全身にめぐり、様々な効果が期待できます。

  • ピラティスとは

    TBPのピラティスは、身体の深層部にあるインナーマッスルを強化し、身体全体のバランスを整えることで、背筋が伸びた美しい姿勢、しなやかで自由自在に動く肉体など、理想的な身体と健康に導いてくれるダイエットにも適したエクササイズです。
    姿勢改善を行うことで体幹が安定し、骨や筋肉が正常な動作ができるようになり、怪我などの防止につながるだけでなく、ボディバランスのパフォーマンス向上になります。
    腹式呼吸が基礎となるピラティスは、お腹周りのインナーマッスルにも効果的でボディラインの美しさにも影響が出やすいです。
    ピラティスで活性化されたインナーマッスルは、筋肉の強張りも緩和され、ストレッチの効果とダイエット効果も期待でき、身体の内側から整える運動になります。
    TBPのピラティスでは、大人の男性女性はもちろんのこと、お子様向けのピラティスもございます。
    体幹トレーニングを行うことでQOL（日常生活における精神的・身体的・社会的・文化的・知的な満足度）を向上させましょう！
    無料体験のできるパーソナルジムならTBP武蔵小金井店｜パーソナルジムだからできるピラティスやパーソナルストレッチ、加圧トレーニングでダイエットに最適

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新宿にあるスポーツジムの加圧トレーニング｜パーソナルジムだからできるトレーニング
「KAATSU TRAININGⓇ」のロゴマークは、KAATSU JAPAN 株式会社の登録商標です。本文中の加圧トレーニングⓇの表示及び「加圧トレーニングⓇ」はKAATSU JAPAN 株式会社の登録商標です。
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