静的な立位姿勢のみ撮影およびAI解析を行い、解析結果をもとにお悩みに合わせてストレッチや筋トレなどを行います。解析スピードと精度が優れている理由は、AIにより骨格の位置を推定できるところにあります。個人のデータを入力し、写真を撮影するだけで、リアルタイムで解析結果やどんなサポートが必要かをご提案いたします。
撮影するだけで個人の身体情報を可視化し、適切な運動メニューをご提案可能です。
●ご自身の姿勢を数値化したい方
●客観的なデータで確認したい方
●解析結果をもとに、より効果的な姿勢改善や目標達成を目指したい方
このような方にお勧めです。
※会費とは別料金でご提供しております。画像は2024年9月以降の料金体系です。
ピラティスにはダイエット効果が代表的によくあげられますが、実は筋肉の緊張をほぐし、関節の可動性をあげる効果があります。
よりしなやかな身体作りを目指したい方に人気です。
加圧トレーニング®とは、専用ベルトを腕または脚の付け根に巻き、適度に血流を制限した状態で行うトレーニング方法です。
筋力アップ・血流促進・ダイエット・回復力アップ・アンチエイジングの5大効果が期待できます。
通常のトレーニングと比べて、加圧トレーニング®は低負荷・短時間・短期間で効果を引き出すことができます。運動初心者の方やご年配の方でもご安心ください。
ジュニアパーソナルは、小・中学生対象のプログラムです。
「スポーツテストの成績UPを目指したい方」「学校体育の種目上達をしたい方」「スポーツパフォーマンスの向上を目指したい方」にお勧めです。十条店・浦和店・金町店のみ実施しております。
現在各種体験を受付中です。詳しくはこちらをご覧ください。
※ジュニアパーソナルもAI姿勢動作解析をご利用いただけます。